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川栄李奈、高杉真宙の〝想定外の秘密〟プチ暴露 日テレ系主演ドラマ「となりのナースエイド」制作発表 – サンスポ
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川栄李奈：不慣れな医療ドラマもせりふ覚えは完璧 秘訣は「暗記力が人よりちょっとすごい」 – MANTANWEB
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しもやけの原因の裏技です
まずは原因がかなりはっきりとしているのですから、きちんと予防対策をとっておけばかなり防ぐことができるのがしもやけです。しもやけができている部分というのは、皮膚に直接、冷たい空気がふれて、その部分の血管が開いたまま麻痺して、血液が固まってしまっているのだそうです。しもやけの原因は冷えと血行不良になのですから、なりやすい方は秋から冬がやってくる前から体質改善を試みるのもいいかもしれません。また血管が麻痺しないように、常に血液がスムーズに流れている体にしていくのも、しもやけを予防するのに役立ちそうです。まずは体の中の血液や皮膚の下で流れている血液がうまく流れていくように、体を冷やさないように心掛けることが必要なのがしもやけです。原因がわかっているのであれば、いくらでもしもやけの予防対策を行って、できないようにすることも可能なのではないでしょうか。そのためしもやけになりやすい方は、体や服から出ている部分の肌を帽子や手袋などで保護しなければなりません。そのためにしもやけの原因である、血流の滞りを解消するために、バスタブに入って必ずマッサージを行う血行を促すことはおすすめです。しもやけの原因がうっ…(続きを読む)
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