仕事・人間関係がラクになる「生きづらさの根っこ」の癒し方 セルフ・コンパッション42のワーク [ 石上友梨 ]\n\nメンタルケア＆強化法の理論をわかりやすく解説し、お手軽ワークも多数収録しています。

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＜わたしたちと音楽 Vol.16＞CHAIが語る、コンプレックスから救ってくれた“NEOかわいい”と音楽に込める想い | Daily News – Billboard JAPAN
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『ぼさにまる』「CHAI」の4人がゲストキャストに決定 – アニメイトタイムズ
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成人式の祝辞です
成人式について人それぞれ様々なこだわりがあると思います。それも一つの考え方だとは思いますが、成人式を厳かに過ごしたいと思っている人も、中にはいるかもしれません。成人式はけれども大人の精神を受け入れる場所でもありますからね。いつか自分が本当に大人になれたとき、成人式の時のことを思い出して誇りを持てるものにしたいとは少なくとも思いました。まず形から入る、その姿勢も重要ですが成人式に向けて、心の方も鍛えていきたいところです、成人式に向けて、心を鍛えるとは言っても、例えば山にこもって自然と一体化しろ、だとか。あるいは滝に打たれて心のよこしまさを洗い流すのだ、などといっているわけではありません。まあ成人式には一部本当にそういう修行をしたほうがいいのではないかという方もいるかもしれませんが。例えば成人式にて、偉い人が祝辞を述べられていたりするとき大声を出して騒いだりするような人たちのことですが。成人式を経て大人になると、そういうわけでは実は無いのかもしれません。成人式では一方的に激励されたり、祝辞を述べられるだけでなく、日ごろの感謝を表す日にしましょう。やはり人は自らの人生で学んだことしか取り入れ…(続きを読む)

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