心のトリセツ流・マインドフルネス入門ＷＥＢ講座のネタバレと体験談

一般社団法人昴の
心のトリセツ流・マインドフルネス入門ＷＥＢ講座が気になってます。

公式サイトを読んでも
大事な部分がよくわからないから・・・
もっと詳しく知りたいと思っちゃうよ。もー

出典元：マイナビニュース

“日本一のコント師”を決める大会『キングオブコント2024』の決勝が、12日(18:30～21:56)にTBSで生放送される。決勝初進出を決めたお笑いコンビ・シティホテル3号室(亮太、押田)に喜びや意気込みを聞いた。

【写真】『キングオブコント2024』決勝進出10組が集結! ファイナリスト発表会見の写真（全17枚）

ネタバレ記事を見つける為に
ネットで検索してみたら
実践者の体験ブログがあった★。

わたしが気になっているのはコレ・・・

『書いてある通りに正しく実践すれば効果あり？』

何でもそうだろうけど【継続する】のが大変なんだよね。

私みたいな
飽きっぽいタイプの人でもできるかな？

本当に効果がでるなら
頑張ってみたい気もするな。